Leinagrupp emadele
"LEINAS KOOS"

Kas oled kogenud lapse kaotust ja otsid kohta, kus jagada oma tundeid ja kogemusi? Meie leinagrupp pakub turvalist ja mõistvat keskkonda, kus saad rääkida oma leinast ja igapäevaelu raskustest ning juurde õppida viise, kuidas end leinas toetada.

Leinagrupis on emad, kes jagavad sarnaseid kaotusi ja tundeid – nad mõistavad, mis on leinavalu.

Kellele on leinagrupp mõeldud?

Leinagrupp on emadele, kes on kogenud lapse kaotust, sõltumata lapse vanusest ja kaotuse põhjusest. 

Leinagrupp on Sulle, kui Sa vajad:

  • Emotsionaalset tuge, et jagada oma tundeid ja leina teistega, kes on läbi elanud midagi sarnast.
  • Oskused, kuidas leinavaluga toime tulla. 
  • Turvalist ruumi, kus saad olla ise, ilma hinnanguteta, koos mõistmise ja hoolivusega.

Kuidas leinagrupiga liituda?

Leinagrupiga liitumiseks jäta meile oma kontaktandmed ning võtame Sinuga ühendust ja lepime kokku eelintervjuu aja (vestlus toimub veebi teel).

2026. aastal alustavad leinagrupid emadele

Leinagruppe juhendavad spetsiaalse väljaõppe saanud leinanõustajad.

 
Komplekteerime vähemalt kaks leinagruppi, millest üks toimub Tallinnas ning teine väljaspool Tallinna (täpne asukoht selgub osalejate soovide alusel).
 
Kohtumised alustavad 2026. aasta jaanuaris ning kokku toimub kuni 10 kohtumist. Täpsed kohtumise kuupäevad on kokku leppimisel. 
 
Kohtumise kestvus: 2,5 h
Osalustasu 12 eur/kord (tavahind 25 eur/kord)

Kuidas sündis leinagrupp lapse kaotanud emadele?

Leinagrupp leinavatele emadele sündis “Leinas koos” algatusena NULA sotsiaalsete algatuste inkubaatoris. Algatuse eesmärk oli arendada, koostöös leinas emadega, leinagrupp, mis on praktiline ja leinaga toimetulekut toetav.

Viisime läbi Eestis uurimistöö, mille kohaselt toetavad leinas inimest enim:

  • teadmised ja oskused emotsioonidega toimetuleku toetamiseks
  • leina mõistmine
  • sarnase kaotusega inimestega kohtumine

Uurimistööle tuginedes loodi koos lapse kaotust kogenud emadega leinagrupp, mille fookuses oli leinaga toimetuleku toetamine.

NULA projekti jätkuna toetavad Siseministeerium ja Kodanikuühiskonna Sihtkapital (KÜSK) MTÜ Kuula Leinajat projekti “LEINAS KOOS tugigrupid”.

Projekt keskendub lapse kaotanud emadele suunatud tugigruppide metoodika loomisele ja piloteerimisele. Välja koolitatakse leinateadlikud grupijuhid, et pakkuda professionaalset tuge ning tugevdada kogukondlikku sidusust ja vaimset tervist. Mõju hindab Tallinna Ülikool.

“LEINAS KOOS tugigrupid” projekti raames viiakse läbi vähemalt 2 tugigruppi leinavatele emadele.

Projekti tegevused toimuvad perioodil 04.08.2025 – 30.11.2026.

ära jää leinas üksinda, liitu leinagrupiga

Kontaktandmed