Enda kogemusest lähtuvalt saan kinnitada, et traumareaktsioonis võib olla aastakümneid, kuniks ühel hetkel kaotusele ja traumaatilisele kogemusele otsa vaadates tulevad esile varjuküljed, mis on pikalt kaasas käinud.
Mindfulness, eestipäraselt ärksameelsuse praktika, avab võimaluse hetkesse tulemiseks leinas, mil oleme oma valuga pigem kas minevikus või tulevikus. Jagan Sinuga ühte praktikatest kingituseks.…
Laps: “Ma kardan, et sa sured ära.”Vanem: “Ma luban sulle, et minuga ei juhtu midagi, ma olen hoolikas.” Kas tuleb tuttav dialoog ette?…
Koolitus “Laste ja noorte toetamine leinas ja muutustes” on rahvusvaheliselt tunnustatud tõenduspõhine koolitus laste ja noorte toetamiseks emotsionaalsete kaotustega toimetulemisel. Koolituse sihtgrupiks on…
