My Courses
-
Lein ja mindfulness
Mindfulness, eestipäraselt ärksameelsuse praktika, avab võimaluse hetkesse tulemiseks leinas, mil oleme oma valuga pigem kas minevikus või tulevikus. Jagan Sinuga ühte praktikatest kingituseks. Kutsun Sind julgelt jagama oma kogemust all kommentaarides.
-
Lapse hirm vanema surma ees ehk kuidas lapsega rääkida surmast
Laps: “Ma kardan, et sa sured ära.”Vanem: “Ma luban sulle, et minuga ei juhtu midagi, ma olen hoolikas.” Kas tuleb tuttav dialoog ette? Nüüd kujuta ette, et kui vanemaga ikkagi juhtub midagi – keegi meist ei kontrolli surma ja ei saa me seda ka ära hoida. Kujutad ette, et vanem on andnud lubaduse oma lapsele,…
-
Tunded
Tunded Leinatöö läbimiseks on oluline märgata, sõnastada ja vastu võtta oma tunded. Ka siis, kui need tunduvad ebaloogilised, arusaamatud ning justkui olukorrale sobimatutena. praktiseeri metafoorkaartide mängulisust ja tõhusust Alusta juba täna! vajuta kaardipakile Vajuta kaardipakile ja Sinu ees avaneb üks metafoorkaart. lõpeta laused Vaata esile tulnud tunde sõna ja lõpta alljärgnevad laused (kui üles kirjutamine…
-
Sillad
Sillad Sildade metafoorkaardid toetavad hetkeseisu kaardistamist, kus inimene on eluetapis, kuidas edasi liikuda ja millised tunded-mõtted on tuleviku ees. Metafoorkaardid sobivad kasutamiseks nii eneseabi vahendina, üks-ühele toetusel ning grupitöös. praktiseeri metafoorkaartide mängulisust ja tõhusust Alusta juba täna! vajuta kaardipakile Vajuta kaardipakile ja Sinu ees avaneb üks metafoorkaart. lõpeta laused Vaata pilti ja kirjuta üles esimesena pildiga…
-
Silmad
Silmad Silmade kaardid toetavad suhtlust, avatust ja teadvustamist nii individuaalses kui ka grupitöös. praktiseeri metafoorkaartide mängulisust ja tõhusust Alusta juba täna! vajuta kaardipakile Vajuta kaardipakile ja Sinu ees avaneb üks metafoorkaart. lõpeta laused Vaata pilti ja kirjuta üles esimesena pildiga seostuvad laused (kui üles kirjutamine on keeruline, võid need ka häälega välja öelda). laused 1.…
-
Ettevõttele
Meeli Laane leinakool leinatugi ettevõttele Töökollektiivil on väga suur väärtus ja roll leina toetamisel. Olgu selleks kolleegi surma järgselt teineteise toetamine tööl, nii grupis kui individuaalselt või leinava kolleegi toetamine töö keskkonnas peale kaotust. Teineteise kuulamine, toetamine, austus, siirus ja ausus on osa töökultuurist, mis tugevneb leinatoe korral meeskonnas ja loob ühtsuse ja kuuluvustunde, mida…
-
Emotsioonid
Mängulised emotsioonid Emotsioonide väljendamine, sõnastamine ja tundma õppimine läbi mängulisuse. Täiskasvanutele ja lastele! telli sisekoolitus Meeli, tahan Sind väga tänada Mängulised emotsioonid kaartide loomise eest. Mul on neist palju kasu. Üks üpris kinnise ja vaikse olemusega 12a. laps hakkas niimoodi jutustama, et lõpus ei tahtnud enam pidama saada Oli tõesti tore ja positiivne kogemus. Mart…
