My Courses
-
Lein ja mindfulness
Mindfulness, eestipäraselt ärksameelsuse praktika, avab võimaluse hetkesse tulemiseks leinas, mil oleme oma valuga pigem kas minevikus või tulevikus. Jagan Sinuga ühte praktikatest kingituseks. Kutsun Sind julgelt jagama oma kogemust all kommentaarides.
-
Lapse hirm vanema surma ees ehk kuidas lapsega rääkida surmast
Laps: “Ma kardan, et sa sured ära.”Vanem: “Ma luban sulle, et minuga ei juhtu midagi, ma olen hoolikas.” Kas tuleb tuttav dialoog ette? Nüüd kujuta ette, et kui vanemaga ikkagi juhtub midagi – keegi meist ei kontrolli surma ja ei saa me seda ka ära hoida. Kujutad ette, et vanem on andnud lubaduse oma lapsele,…
-
Leinanõustaja täiendusõpe
< Avalehele Kas tunned, et leinaga toimetuleku toetamine on sinu kutsumus? Sertifitseeritud leinanõustaja täiendusõpe annab sulle sügava, traumateadliku ja praktikapõhise ettevalmistuse, et toetada leinas inimesi turvaliselt ja professionaalselt — olgu sa juba vaimse tervise valdkonnas tegutsev spetsialist või jõudsid selle töö juurde läbi oma leinakogemuse. Kogemuspõhise täiendusõppe raames läbid põhjaliku koolituse, mis ühendab teooria, juhendatud…
-
Skandinaavia leina- ja kriisitoe teadmised ning oskused tulevad Leinakooli kaudu Eestisse
Leinaga tegelemine ei piirdu vaid lahkunud inimestega seotud tunnetega. See hõlmab ka suhteid elusolevate inimestega, kes mingil põhjusel ei paku vajalikku emotsionaalset tuge või lähedust. Nõustamisseansid võivad pakkuda suurt kergendust, aidates kliendil mõista enda ja teiste suhtemustreid ning tuues kaasa selgust ja ausust iseenda suhtes.
-
Miks ma täna enam ei küsi: miks nad ei aidanud?
Leinaga tegelemine ei piirdu vaid lahkunud inimestega seotud tunnetega. See hõlmab ka suhteid elusolevate inimestega, kes mingil põhjusel ei paku vajalikku emotsionaalset tuge või lähedust. Nõustamisseansid võivad pakkuda suurt kergendust, aidates kliendil mõista enda ja teiste suhtemustreid ning tuues kaasa selgust ja ausust iseenda suhtes.
-
Miks emotsioonitu kuulamine ei rahusta ja mida meie närvisüsteem tegelikult vajab
Leinaga tegelemine ei piirdu vaid lahkunud inimestega seotud tunnetega. See hõlmab ka suhteid elusolevate inimestega, kes mingil põhjusel ei paku vajalikku emotsionaalset tuge või lähedust. Nõustamisseansid võivad pakkuda suurt kergendust, aidates kliendil mõista enda ja teiste suhtemustreid ning tuues kaasa selgust ja ausust iseenda suhtes.
-
Meediakajastused
Leinanõustamise korraldus Eestis Leinatoetaja Mart Martma räägib noorte toetamisest leinas Meediakajastused toimunud üritustest Põlva valla Noorsootöö keskuse teemapäev “Toimetulek leinaga” Tallinna Ülikooli Vaimse tervise kuu: Leina töötuba teraapiakoer Penniga
-
leinanõustamine Sa ei pea leinas üksi olema. Oleme Sinu jaoks olemas. Meie roll on pakkuda turvalist ruumi, kus saad rääkida, vaikida, hingata — omas tempos. Kohtuda on võimalik veebis või kohapeal (Tallinn, Põlva, Jõgeva). Kuidas AJA broneerimine käib? Täida vorm (ca 2 min) või kirjuta otse sobivale leinanõustajale Saadame ajad e-posti teel ja kohtumise info.…
-
Leinagrupp emadele
< Avalehele Lapse kaotus jagab maailma justkui kaheks – on need, kes seda valu mõistavad ja kõik teised. Kui otsid kohta, kus ei pea oma leina selgitama ega vabandama, on leina tugigrupp sinu jaoks. Siin koged, koos teiste emadega, mõistmist, mida lapse kaotus tähendab ja kuidas kaotusega igapäevaselt toime tulla. Leinagruppe juhendavad grupijuhi väljaõppe saanud…
-
Noortele ja lastevanematele
leinakool Leinaga toimetulek Töötoad noortele ja lapsevanematele. Lein puudutab noori. Kaotus võib tulla ootamatult – läbi lähedase inimese surma, vanemate lahutuse, sõbra kaotamise, koolivahetuse või mõne muu olulise elumuutuse. Noored kogevad leina sageli sügavalt, kuid ei pruugi osata oma tundeid mõista ega väljendada. töötuba “Leinaga toimetulek” pakub noortele turvalise ruumi ja teadlikult juhitud võimaluse: –…
-
Meie visioon Leinakool edendab leinateadlikkust ja arendab tugivõrgustikku, et toetada inimesi kaotuse ja leinaga toimetulekul, aidates kaasa kaastundliku ja teaduspõhise leinatoe arengule ühiskonnas. Meie eesmärk on pakkuda süsteemset tuge, mis ühendab vaimse tervise spetsialistid, haridustöötajad, personalijuhid, tööandjad, kogukonnad ning riiklikud ja kohalike omavalitsuste struktuurid. Teadlik ja toetav ühiskond: Lein on elu loomulik osa, mida saab…
