My Courses
-
Lein ja mindfulness
Mindfulness, eestipäraselt ärksameelsuse praktika, avab võimaluse hetkesse tulemiseks leinas, mil oleme oma valuga pigem kas minevikus või tulevikus. Jagan Sinuga ühte praktikatest kingituseks. Kutsun Sind julgelt jagama oma kogemust all kommentaarides.
-
Lapse hirm vanema surma ees ehk kuidas lapsega rääkida surmast
Laps: “Ma kardan, et sa sured ära.”Vanem: “Ma luban sulle, et minuga ei juhtu midagi, ma olen hoolikas.” Kas tuleb tuttav dialoog ette? Nüüd kujuta ette, et kui vanemaga ikkagi juhtub midagi – keegi meist ei kontrolli surma ja ei saa me seda ka ära hoida. Kujutad ette, et vanem on andnud lubaduse oma lapsele,…
-
Räägime surmast ja leinast lastega
Tule, proovi mis tunded ja mõtted Sinul surmaga esile tulevad! Vali kaart Lõpeta järgmised laused (pane kirja esimene mõte): Täiskasvanu tunded ja hirm surma ees kanduvad tihtipeale üle lapsele. Lapseks olemine ei paku kaitset ei kaotuse, leina ega ka teiste emotsionaalselt traumaatiliste stressorite eest. Isegi kõige hoolivamad vanemad ei saa oma lapsi kaitsta haiguste, õnnetuste…
-
Teistmoodi pühad
Pühad lähedaseta, keda enam ei ole, võivad kujuneda emotsionaalselt väljakutseterohkeks. Lootus, et äkki ei tunne midagi jõulude ajal ja ei tee märkamagi, et selline püha on, kujuneb tihtipeale illusoorseks ning emotsioonid tulevad püüdlusest sõltumata esile. Tark on ettevalmistuda jõuludeks. Võtta aeg endale nii tagasi kui ka edasi vaatamiseks. Ettevalmistuse ja aja võtmise toetuseks olen loonud Sulle…
-
Laste leina teoreetilised alused ja praktilised tehnikad
Kuupäevad:06 ja 08.03.20242 praktikagruppi*: * min 1 praktikagrupis osalemine on kohustuslik Asukoht: Veebiõpe Osalustasu: 249 eur/osaleja Psühhoanalüütilised koolkonnad on vaielnud selle üle, kas lapsed on võimelised leinama. Koolitusmoodulil “Laste leina teoreetilised alused ja praktilised tehnikad” omandab osaleja teadmised ning praktiseerib laste elukestva ja eluterve kaotustega toimetuleku toetamist nii erialase esmaabina kui ka lapsevanemana. Sihtgrupp: spetsialistid,…
-
Toimetulekustrateegiad leinas ja elumuutustes
Kuupäev:10 ja 12.04.2024 kell 10:00-18:00* lisanduvad praktikagrupid Asukoht: veebikoolitus Osalustasu: 249 eur/osaleja Laialt on levinud uskumus, et leinaga peab igaüks ise, omaette toime tulema. Uskumus “Sa pead olema tugev” või/ja “Ma pean olema tugev” pärsib leinaprotsesse ning võib juhtuda, et inimene jääb ilma vajalikust toest ja võib kanda läbiprotsessimata leina eneses aastakümneid. Läbiprotsessimata lein võib…
-
Leinaprotsesside mõistmine ja toetamine
07 ja 09.02.2024 kell 10:00-18:00Praktikagrupid* 14.02. kell 10:00-14:3016.02. kell 17:00-19:30* Õpiväljundite hindamiseks on oluline osaleda vähemalt ühes praktikagrupis Asukoht: Veebikeskkond Zoom Osalustasu: 249 eur/osaleja Lein on emotsionaalne, mitte mõistusekeskne. Selleks, et olla toetajaks leinajale, on oluline osata valu sees kohal olla, sealt inimest päästmata, tunnetest välja tõmbamata ning lisamata sõnumit, et ta teeb taaskord midagi…
-
Leinateadlik spetsialist
MTÜ Kuula Leinajat koondab leinateadlike spetsialistide andmed kokku, kergendades sellega leinas inimese ja tema tugivõrgustiku otsinguid ja pakkudes kiirelt spetsialiste, kes oskavad leinajat teadlikult toetada. Kui Sa oled end täiendanud leina teemal ning pakud oma erialast teenust leinajatele, palun registreeru alloleval vormil ja toome vajalikud teenused leinas inimestele lähemale! Kui Sa veel ei ole leina…
-
Koolituskalender 2024
Juuli 05-07. ja 26-28.07 Leinateadlikkuse suvekool, spetsialistõpe August 01 ja 08. august kell 10:00-16:00 Metafoorkaardid leinatöös, spetsialistide täiendusõpe23. august kell 18:30-19:30 Leinakohvik veebis, tasuta kõikidele huvilistele September 13. september ’24 – 15. juuni ’25 Leinanõustamise täiendusõppe leina baasõppe läbinud …
-
Leina täiendusõpe
Leina täiendõpe koosneb kahest astmest: Leinateadliku spetsialisti / Leinatoetaja erialane täiendõpeLeina täiendõppe I tase Kuupäevad:1. moodul*: 07, 09.02.2024 2. moodul*: 06, 08.03.20243. moodul*: 10, 12.04.20244. moodul*: 08, 10.05.2024* lisanduvad praktikagrupid Asukoht: Veebiõpe Osalustasu:Täiendõpe: 890 eur/osaleja*Üksikmoodul: 249 eur/osaleja*Võimalik tasuda osamaksetena Sihtgrupp: *Spetsialistid, kes töötavad inimestega sh vaimse tervise edendajad, kogemusnõustajad, koolipsühholoogid, psühholoogilised nõustajad, sotsiaaltöötajad, noortekeskuse töötajad, meditsiinipersonal,…
-
Lapse lein
Kaotused lapse elus – lähedase surm– lemmikloom– vanavanema surm– vanema(te) surm– õe-venna surm– mängukaaslase, sõbra või sugulase surm– vanemate lahutus– kooli alustamine ja lõpetamine, vahetus– kolimine– invaliidistav vigastus lapsel endal või tema jaoks olulisel inimesel– kiusamine– tervisemured– ootuste, lootuste ja unistuste purunemine– rutiini muutus– kontrolli kaotus– usalduse kaotus– turvatunde kaotamine Lapse vanemad loovad lapsele turvalise…
-
Leina pühadusest leina teekonna läbimiseni
See hetk, mil osalejad valisid suure musta paberi ja asusid sellest looma leina skulptuuri vaikuses, muutus pühaks ja austust vajavaks osaks leinaseminarist “Lein kui sisemine jõud”. Ükshaaval seadsid osalejad valminud skulptuuri ruumi keskele, vaikuses. Kogu valu ja lein ruumi keskel. Igalühel oma erilise näoga lein. Kõik vaikuses ruumi andmas ja hoidmas igale osalejale, kes oma…
