My Courses
-
Lein ja mindfulness
Mindfulness, eestipäraselt ärksameelsuse praktika, avab võimaluse hetkesse tulemiseks leinas, mil oleme oma valuga pigem kas minevikus või tulevikus. Jagan Sinuga ühte praktikatest kingituseks. Kutsun Sind julgelt jagama oma kogemust all kommentaarides.
-
Lapse hirm vanema surma ees ehk kuidas lapsega rääkida surmast
Laps: “Ma kardan, et sa sured ära.”Vanem: “Ma luban sulle, et minuga ei juhtu midagi, ma olen hoolikas.” Kas tuleb tuttav dialoog ette? Nüüd kujuta ette, et kui vanemaga ikkagi juhtub midagi – keegi meist ei kontrolli surma ja ei saa me seda ka ära hoida. Kujutad ette, et vanem on andnud lubaduse oma lapsele,…
-
Õppekorraldus
Õppekorralduse ja kvaliteedi tagamise alused MTÜ Kuula Leinajat õppekorralduse alused 1. Üldsätted:1.1 MTÜ Kuula Leinajat korraldab täiskasvanutele täiendõppe koolitusi enesearenguks ja erialaseks täiendamiseks. 1.2 MTÜ Kuula Leinajat lähtub täiendkoolituse korraldamisel täiskasvanute koolituse seadusest, täiendkoolituse standardist ning teistest asjakohastest õigusaktidest ja dokumentidest. 1.3 Valdav osa õppetööst toimub MTÜ Kuula Leinajat kontoris, aadressil Vene 10, Tallinn, veebis otsekoolitusena…
-
Üksildusest hoitusesse – retriit naistele
Kas Sulle on tuttav, et oled küll ümbritsetud inimestest, kuid tunned end sellele vaatamata siiski üksi – midagi on ikka puudu, aga mis? Või oledki päris üksi, teadmata kuidas sellega toime tulla ning taasleida ühendus iseenda ja teistega? Statistikaameti kohaselt elab Eestis üksinda 207 765 inimest. Nagu Sa ilmselt juba tead,üksinda elamine ei tähenda ilmtingimata…
-
Leina varjuküljed – täiendõpe leinajaga töötavale spetsialistile
Varem või hiljem, mõned neist, kes väldivad teadlikku leinamist, murduvad. Tavaliselt depresiooni näol. John Bowlby, 1980 Erinevad teoreetikud on vaadelnud leina läbi staadiumite, faaside ja ülesannete. Leina staadiumite, faaside ja etappide kõige suuremaks kriitikaks peetakse nende mõju leinajale, mis võib pigem takistada leina loomulikku kulgu. Nii leinaja ise kui ka leinaja toetaja võivad hakata eeldama…
-
Augustikuul leinast lähemalt
Tunne oma leina sarjast koolitused ja praktika leina mõistmiseks ning enda ja lähedase toetamiseks Augustikuul ootan Sinuga kohtumist leinateemalistel veebikoolitustel ning praktikal ja ka videokursusel! Augustikuu veebikoolitused ja praktika on järgmised: Leinajale Spetsialistile ja leinaja toetajale Koolitaja Meeli Laane on leinanõustaja, akrediteeritud transpersonaalne psühhoterapeut, The Grief Recovery Method tippspetsialist. Meeli on täiendanud ennast Imago suhteteraapia,…
-
Kus ma oma leinaga olen?
Kursus leinajale passiivsest “aeg parandab haavad” leinamisest teadliku ja aktiivse leinamiseni läbi konkreetsete leina ülesannete. Kursust on võimalik läbida 1:1’le leinanõustajaga, iseseisvalt videokursuena või grupis.
-
Kaotusest taastumine – süsteemne lähenemine leinale
Lein on normaalne ja loomulik reaktsioon ükskõik millisele kaotusele. Seetõttu tunded, mida sa tunned, on samuti normaalsed ja loomulikud. Probleem seisneb aga selles, et meid kõiki on õpetatud uskuma, et need tunded on ebanormaalsed ja ebaloomulikud. Samal ajal, kui lein on normaalne ja loomulik ning ilmselgelt kõige võimsam emotsioon, on see enim tähelepanuta jäetud ning…
-
2022 II poolaasta muutused ja tegevussuunad
Nii nagu lein on muutustega kohanemise protsess ja leinas olles tõusetub palju täiendavaid muutusi, on ka leinanõustamise tööga nii. Siin on samuti oluline muutuseid aktsepteerida, jätta selja taha varasem ning astuda uut luues edasi. Uue loomine on järjepidev protsess ja leinamaastikul tundub, et lõputu. Käesoleva aasta suund on tuua Sulle veel lähemale minu teadmised leinast…
-
Kui suhe lõpeb – miks see nii haiget teeb?
Suhte lõpp on kaotus. Mitte ainult inimese, vaid ka selle, mis oleks võinud olla. Kui romantiline suhe lõppeb, ei purune vaid suhe, purunevad ka ootused, lootused ja unistused, mis olid seotud suhtega. See on suhte surm – ja iga surmaga ning lõppemisega kaasneb lein. Sõnum, mida kuuleme, on lihtne:„Liigu edasi. Ära jää kinni. Leia keegi…
-
Püha seksuaalsus. Surm. Transformatsioon
Suvekool Lätis, 21-24. juuli, 2022. Rohkem infot leiad siit
-
Lapse lein – sissejuhatava lühikoolituse salvestus
Lapse lein jääb tihtipeale märkamatuks kuna laps, sõltuvalt vanusest võib olla ühel hetkel kurb ja teisel hetkel juba oma asjadega tegeleda nagu poleks midagi juhtunud. Sissejuhataval lühikoolitusel saad ülevaate baasteadmistest, mida märgata ja enesele teadvustada lapse leinaga seonduvalt. Pea meeles, et sina ei või lapse leina kanda, vaid sa pead aitama lapsel leina väljendada. “Lapse…
